산전산후마사지 맘앤케어

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 건강한 순산과 출산후 빠른회복을 돕는 마사지 성동구로 산후마사지 방문을 드렸어요😊 🔸출산후두통 두통의 원인은 여러가지가 있는데요~ 출산후에는 아무래도잠도 푹 제대로 주무시지 못해서 피로가 쌓이고 아기를 안고 수유를 하면서 목과 어깨에 긴장이 되고 힘이 들어가면서 그부분에 근육이 뭉치고 경직이 되면 두통이 생길 수 있어요.. 이렇게 근육이 경직이 된 상태가 위로 올라가 머리까지 도달하게되면 두통이 오게되구요~ 두통을 해소 할 수 있는 두피의 혈자리에서부터 목까지~ 승모근과 목에서 머리까지 이어지는부분 귀 뒷쪽에서 머리로 이어지는 부분도 세심하게 골고루 잘 마사지를 해야 해요~ 🔸두피마사지 두피에도 동맥과 정맥 신경,수많은 혈관이 지나고 있는데요,두피부분에 뭉..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 상도동으로 산후마사지 방문을 드렸어요🙂 우리몸의 회복은 '순환'부터 제대로 이루어져야 해요🤚🏻 우리몸은 계속 움직이고있고,식생활습관등으로 인해 독소가 쌓이기 마련이에요. 독소가 쌓인다는것은 노폐물이 배출 되지 않기때문인데, 배출이 되지 않는다는것은 순환이 되지 않기 때문이에요. 우리몸에 쌓인 독소는 신호를 보내지요. 겉으로는 피부에 트러블을 생기게 하고 안으로는 변비,두통,몸의부종등으로 나타나기도 하는데요, 지구의 자정능력과 같이 우리몸도 스스로 정화하고 독소를 제거하기 위해 움직이고 일을 해요 . 그래서 피곤하게되고, 에너지를 많이 소모하기도 하는데 독소는 그만큼 제거되지 않고 오히려 많은 에너지의 소모로 우리는 몸에 이로운 좋은 음식들 보다는 당을 찾게..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 본동으로 산후마사지 방문을 드렸어요😊 출산후 벌어진 흉곽이 고민이에요. 임신중 뱃속의 아기가 점점 자라면서 아기의 공간확보를 위해 엄마의 몸은 많은 변화가 생기게 되지요~ 이동이 있는 내장기관을 보호하기위해 흉곽도 다소 확장되고 위치에도 변화가 생기게 되는데요~ 출산후 흉곽이 늘어나서 걱정이되어 문의를 주시는 산모님들이 계세요~^^ 출산후 (골반도 마찬가지로) 자연스럽게 어느정도는 되돌아가기 마련인데요, 그 이외는 뼈를 둘어싸고 있는 근육과 근막을 잘 이완 시켜주어 그 안에 골격이 무리가 되지 않게 제자리로 돌아갈 수 있도록 해주면 교정에 도움이 되거든요~ ^^ (마사지나 외부 자극으로 100%회복이 된다는것은 거짓말 이에요😅) 흉곽 회복에는 의식적인 흉식..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 출산후 경혈지압마사지로 제대로 몸조리 해요. 💛출산후 지압마사지를 받으면 지압마사지를 통해서 근육의 겉을 싸고 있는 근 외막과 근육 내의 근육다발을 싸고 있는 근 내막으로 구성된 근막을 압박으로 수축과 이완시켜주어 부드럽고 유연한 상태로 유지 할수 있게 도와주고 근육의 피로를 개선해 줄 수 있어요. 또한 우리몸의 관절을 싸고있는 골막과 근육막을 서로 연결하고있는 부분에 수액이 흐르고 있는데요,마사지로 흐름을 원활하게 해주면 유연하고 탄성있는 근막으로 개선하는데 도움을주어 이로인해 골격을 바로잡아 틀어진 부분을 바로 잡을 수 있어요. 💛출산후 허리통증,골반교정 뼈를 둘러싸고 있는 근막과 근육이 긴장이 되어 경직이되고팽팽해져 있으면 그 안에 자리 하고 있는 뼈..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 방배동으로 산후마사지 방문을 드렸어요😊 출산후 복부마사지는 꼭 받도록해요. 💜내장기능 위치와 기능 개선해요. 열달이라는 임신기간동안 산모의 몸에는 이제까지 겪지 못했던 급격한 변화가 나타나지요~ 입덧부터 시작을 하여 임신후반기에 들어서면 태아와 배의 무게때문에,혹은 혈류양의 증가로 인해 숨이 더 차게되고 태아가 자라면서 위가 눌리게 되고 소화가 점점 안되는등 내장기관의 압박이 있게 돼요. 위와간 폐,심장 이러한 내장기관의 위치가 모두 이동이 되었다가 출산후 시일이 지나면 점점 제자리로 돌아오게 되는데요, 출산후 복부마사지로 내장기관들의 기능을 회복하는데 도움을 줄 수 있어요🤚🏻 ⠀ 💜출산후 변비는 모유수유를 하면 엄마의 몸에서는 수분이 많이 빠져나가게 되지..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 마사지고수의 제대로 된 100%수기마사지 반포로 산전마사지 방문을 드렸어요😊 💜산전,산후 산모님들 뿐만이 아니라 한의사,물리치료사,전문의료직,기타전문직,예술직 그리고 마사지를 하는 관리사 본인분들도 꾸준히 주기적으로 수기경혈마사지를 받는 이유가 있어요 ^^ 수기경혈마사지는 피부 근막과 인대 조직의 수축과 이완을 조절해주어 근본적인 통증 완화 도움을 줄 수 있어요. 개인에 따라 알맞는 적절한 기간동안에 받는 주기적인 마사지는 우리몸의 세포와 근육, 관절, 골격의 기능을 강화 시켜주어 추후 통증재발과 예방에도 도움이 될 수 있어요👍🏻 제대로 된 마사지는 아프고 불편한부분이 있다고 해서 꼭 그 부분만을 자극하지 않아요. 통증이 있는 부분과 연결된 부위의 문제점을..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 순산을 돕고 출산후 회복을 돕는 마사지 ================================== 🔸맘앤케어는 서울경기 지역 예약이 가능합니다. 일부지역은 예약이 불가능 해요🥹 예약 가능지역 여부 확인을 위해 문의 주세요 ♡ ================================== 💜먼거리나, 이동시간으로 인해 예약이 힘드신 지역의 경우는 ---> 희망을 하시면요 🎈 가능하신 일정이 생기게 되면 미리 연락 드리고 예약을 도와드릴 수 가 있어요~저희 욕심으로는 꼭 맘앤케어가 방문을 드리게 되면 좋겠지만요,,,기약없이 일정을 기다리고 계실 수 만은 없으시고,또 ~몸조리를 하시면서 마사지를 받으시려고 하시는거니까요~계획하고 계시는 마사지 횟수를, 일정 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 수서로 산전마사지 방문을 드렸어요😊 임신중 허리통증 임신중 불어나는 체중으로 인해 여기저기 통증이 생길 수 있는데요~개월수가 점점 지나면서 허리,요추 부분으로 하중이 많이 증가하게 되고 척추뼈와 척추뼈사이의 추간판 간격이 좁아져서 신경이 눌릴 수 있거든요. 추간판과 신경뿌리의 눌림으로 인한 통증은 출산을 하게 되면 어느정도 그 통증이 완화가 될 수 있는데요~출산후에도 산모의 몸에서는6개월가량 릴렉신이라는 호르몬이 만들어지고 관절과 관절 ,인대가 약해져있을 수 있기때문에 뼈 마디마디가 아픈 통증이 완전히 없어지지 않고계속 남아있을 수 있어요. 그리고 이 시기에 몸조리를 제대로 하지 못하게 되면 출산한지 몇년이 지나서도 아팠던 부분이 계속 아프게 되구요.허리통..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 ☝🏻환도가 서는 원인🤰🏻 골반주변은 많은 인대들이 받쳐주고 지지를 하고 있는데요,임신을 하게 되면 엄마의 몸에서는 릴렉신이라는 호르몬이 만들어져요. 임신기간동안 개월수가 지나고 뱃속의 아기가 자라면서 엄마몸의 모든 부분부분들도 무리가 되지 않도록 그에 맞춰 유연해져야 하는데요, 특히 골반부분은 더욱이 출산시 엄마와 아기에게 모두 수월할 수 있도록 준비가 되어야 하거든요~ 골반주변의 인대부터 유연하게 느슨한상태로 이완이 되어야 골반뼈가 자연스럽게 벌어지게 되는데,이러한 과정에서 뼈가 이동이되면서 주변(이상근)근육과 (좌골)신경에자극을 주어 골반주변과 엉덩이주변통증, 그리고 다리뒷쪽까지 당기는듯한 통증이 생길 수 있는데요, 이것이 바로 환도가 선다는 증상이라고..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 한남동으로 산전마사지 방문을 드렸어요~ 💜산전마사지시기 초기에는 병원에서 특별히 주의사항이 없다면 12주들어서면서)3개월부터는 좀 더 안심하시고 받으실 수 있구요, 예정일이 지나셔서까지도 받으셨던 산모님도 계세요 ^^출산전에는 엎드리는 것이 불가능하시기 때문에 옆으로 누우셔서 후면 마사지가 진행이 되는데요~누운 자세에 따라 배뭉침이 혹시 있으실경우 힘들지 않은 예정일전까지 마사지는 가능합니다. 머리에서 발끝까지 이루어지는 전신지압마사지로 자궁수축을 일으킬 수 있는 혈점은 피해 안전하게 진행이 됩니다. 산전에는 개월수에 따라 바로눕거나 엎드리는것이 불가능 하기때문에 옆으로 눕거나 앉은자세등 산모님께서 마사지 받기에 편한 자세로 진행이 됩니다. 순산을 돕고 출..