산전산후마사지 맘앤케어

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어용산구 서빙고동으로 산전마사지 방문을 드렸어요~기온이 많이 내려갔지요? 열달이라는 임신기간은 겨울을 꼭 지나야 하는데요~ 겨울동안에 몸을 냉하지 않게 따듯하게 해주면 임신기간동안 엄마도 태아도 좋은 컨디션을 유지하고 건강히 순산하는데 도움이 되어요. (순환과 일맥상통하죠 ^^) 출산전 이시더라도 찬기운 들지 않도록 따듯이 몸 꼭 잘챙기시구요~오늘도 따듯하고 기분좋은 하루 보내세요~ 맘앤케어를 찾아주셔서 감사합니다.💛산전마사지시기초기에는 병원에서 특별히 주의사항이 없다면 12주들어서면서)3개월부터는 좀 더 안심하시고 받으실 수 있구요, 예정일이 지나셔서까지도 받으셨던 산모님도 계세요 ^^ 출산전에는 엎드리는 자세가 무리가 되기 때문에 옆으로 누우셔서 후면 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어방배동으로 산전마사지 방문을 드렸어요 ^^임신 시간동안 좋은 컨디션을 유지 하면건강한 순산에 도움을 줄 수 있어요🤚🏻💜임신중 요총,허리통증임신중에는 불어나는 체중으로 인해 여기저기 통증이 생길 수 있는데요~개월수가 점점 지나면서 허리,요추 부분으로 하중이 많이 증가하게 되고 척추뼈와 척추뼈사이의 추간판 간격이 좁아져서 신경이 눌릴 수 있거든요.. 추간판과 신경뿌리의 눌림으로 인한 통증은 출산을 하게 되면 어느정도 그 통증이 완화가 될 수 있는데요~ 출산후에도 산모의 몸에서는 6개월가량 릴렉신이라는 호르몬이 만들어지고 관절과 관절 ,인대가 약해져있을 수 있기때문에 뼈 마디마디가 아픈 통증은 계속 남아있을 수 있어요.. 그리고 이 시기에 몸조리를 제대..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어순산을 돕는 마사지🤚🏻🔸환도가 서는 원인🔸골반주변은 많은 인대들이 받쳐주고 지지를 하고 있는데요,임신을 하게 되면 엄마의 몸에서는 릴렉신이라는 호르몬이 만들어져요. 임신기간동안 개월수가 지나고 뱃속의 아기가 자라면서 엄마몸의 모든 부분부분들도 무리가 되지 않도록 그에 맞춰 유연해져야 하는데요, 특히 골반부분은 더욱이 출산시 엄마와 아기에게 모두 수월할 수 있도록 준비가 되어야 하거든요~ 골반주변의 인대부터 유연하게 느슨한상태로 이완이 되어야 골반뼈가 자연스럽게 벌어지게 되는데,이러한 과정에서 뼈가 이동이되면서 주변(이상근)근육과 (좌골)신경에자극을 주어 골반주변과 엉덩이주변통증, 그리고 다리뒷쪽까지 당기는듯한 통증이 생길 수 있는데요, 이것이 바로 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어삼성동으로 산전마사지 방문을 드렸어요~12월이 다되어가는 시기에 노오란 은행잎. 가을과 겨울 사이🍁가을이 더뎌지니 겨울도 더뎌지네요 :) 그래도 아침 저녁으로 찬공기에 찬기운 들지 않도록 따듯이 하시구요, 오늘도 맘앤케어를 찾아주셔서 감사합니다💛🌼출산전 마사지는 초기에는 병원에서 특별히 주의사항이 없다면 12주들어서면서)3개월부터는 좀 더 안심하시고 받으실 수 있구요, 예정일이 지나셔서까지도 받으셨던 산모님도 계세요 ^^ 출산전에는 엎드리는 자세가 무리가 되기 때문에 옆으로 누우셔서 후면 마사지가 진행이 되는데요~누운 자세에 따라 배뭉침이 혹시 있으실경우 힘들지 않은 예정일전까지 마사지는 가능합니다. 머리에서 발끝까지 이루어지는 전신지압마사지로 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 Mom&Care 산전산후마사지 후기는 감사하게도 산모님들께서 직접 선택해주시고 예약 하셔서 관리를 받으시고 후기를 남겨주십니다 ^^ 맘앤케어는 인플루언서,파워블로거 협찬홍보는 하지 않고 맘앤케어인스타자체홍보, 입소문과 인터넷검색을 통한 산모님들의 선택으로 찾아뵙고 있어요~넘쳐나는 광고와 정보 안에서 어쩌면 맘앤케어를 찾아내기가 쉽지 않을 수 있는데요~ 그 많은 곳 중에서도 저희와 인연이 되어 찾아주신데 정말 감사하는 마ᄋ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 과천으로 산후마사지 방문을 드렸어요^^ 올 가을은 늦게까지 따듯한 날씨에 단풍이 늦어서 이러다가 물도 채 완전히 들지 못하고 잎이 갑자기 다 떨어져버릴것 같아요🥹 아쉬운 가을이지만 가을의 낭만을 즐기고 보내보도록 해요🤎오늘도 맘앤케어를 찾아주셔서 감사합니다~ 🩵마사지 시기를 놓친것 같아요? 조리원에서 2-3주 몸조리를 하고 나와서 마사지를 받기시작하면 너무 늦는것이 아닌지~ 걱정 하시는 산모님들이 계세요. 사실~😉 조리원에서 몸조리를 하는 동안에는 (모유수유를 제외한) 모든 아기케어를 해주고,산모님케어까지~~정말 조리원천국이라는 말이 자연스럽게 나올정도로 몸과 마음이 편할 수 있잖아요~~ 출산후 바로 마사지를 받지 않는다고 해서 체중감량이 덜되거나 하는 것..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 성동구 금호동으로 산전마사지 방문을 드렸어요😊 💜 임신기간동안에는발을 특별히 무리하게 사용을 하지 않더라도 임신기간 분비되는 호르몬과 점점 늘어나는 체중으로 인해 발가락사이의 관절이나 인대의 인완으로 발바닥의 아치가 낮아지면서 발바닥으로 가해지는 압력이 높아지게되고 충격을 흡수하는 능력이 아무래도 저하되면서 발바닥에 통증이 생기게 되는데요~ 보통은 원래 이러한 증상들은 출산후 몸조리를 하면서 시간이 지나면 어느정도 서서히 나아질 수 있어요. 하지만, 출산후에도 부종이 가라앉지 않거나 체중이 회복되지 않고 골반의 불균형으로 다리의 정렬이 바르지 못할경우에는 출산후에도 발바닥통증이 없어지지 않고 지속될 수 있어요 ㅠㅠ 발바닥 통증은 골반의 불균형이 원인이되는 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 맘앤케어 마사지가 순환을 가장 중요시 하는 이유 🌼순환이 원활히 이루어져야 건강한 순산도, 출산후 빠른 회복도 할 수 있어요🌼 🔸혈액순환이 중요하다는 것은 너무 잘 알고 있고,많이 접하는 이야기 이지요?^^ 특히나 온몸에 그물처럼 퍼져있는 혈관의 99%가 모세혈관 인만큼 모세혈관의 흐름이 원활하지 않게 되면 모든 신체적 질환의 원인이 될 수 있어요. 🔸혈액은 우리 몸의 조직이 활동하는 데 필수적이고 중요한 역할을 하지요. •산소를 운반하고 이산화탄소를 회수,영양소를 운반하고 잉여수분과 노폐물을 회수해요. •면역세포와 호르몬을 운반 하고 (면역기능과관련된)항채를 생성하며 •체온을 일정하게 유지 하는 역할을 합니다. 🔸호흡과 관련된 골격의 움직임이 제대로 이루..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 삼성동으로 산전마사지 방문을 드렸어요🙂조금만 더 있으면 내려다보이는 풍경이 알록달록 너무 이쁠것 같아요🍁 아침저녁으로 제법 차가워진 공기에 감기 조심하시구요,오늘도 기분좋은 하루 보내세요~ 맘앤케어를 찾아주셔서 감사합니다♥️ 우리몸은 '순환'부터 제대로 이루어져야 해요 💜우리몸은 순환'부터 제대로 이루어져야 해요🤚🏻 우리몸은 계속 움직이고있고,식생활습관등으로 인해 독소가 쌓이기 마련이에요. 독소가 쌓인다는것은 노폐물이 배출 되지 않기때문인데, 배출이 되지 않는다는것은 순환이 되지 않기 때문이에요. 우리몸에 쌓인 독소는 신호를 보내지요. 겉으로는 피부에 트러블을 생기게 하고 안으로는 변비,두통,몸의부종등으로 나타나기도 하는데요, 지구의 자정능력과 같이 우리몸..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 개포동으로 산전마사지 방문을 드렸어요😊 🤰🏻임신중 허리통증 임신중 불어나는 체중으로 인해 (호르몬의변화,원활하지 목한 순화, 부종, 늘어난몸무게만큼의 하중의원인으로) 여기저기 통증이 생길 수 있는데요~개월수가 점점 지나면서 허리,요추 부분으로 하중이 많이 증가하게 되고 척추뼈와 척추뼈사이의 추간판 간격이 좁아져서 신경이 눌릴 수 있거든요. 추간판과 신경뿌리의 눌림으로 인한 통증은 출산을 하게 되면 어느정도 그 통증이 자연스럽게 완화가 될 수 있는데요~출산후에도 6개월가량은 릴렉신이라는 호르몬이 만들어지고 관절과 관절 ,인대가 약해져있을 수 있기때문에 뼈 마디마디가 아픈 통증이 완전히 없어지지 않고계속 남아있을 수 있어요. 그리고 이 시기에 몸조리를 제대로 ..