산전산후마사지 맘앤케어

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어방배동으로 산전마사지 방문을 드렸어요 ^^임신 시간동안 좋은 컨디션을 유지 하면건강한 순산에 도움을 줄 수 있어요🤚🏻💜임신중 요총,허리통증임신중에는 불어나는 체중으로 인해 여기저기 통증이 생길 수 있는데요~개월수가 점점 지나면서 허리,요추 부분으로 하중이 많이 증가하게 되고 척추뼈와 척추뼈사이의 추간판 간격이 좁아져서 신경이 눌릴 수 있거든요.. 추간판과 신경뿌리의 눌림으로 인한 통증은 출산을 하게 되면 어느정도 그 통증이 완화가 될 수 있는데요~ 출산후에도 산모의 몸에서는 6개월가량 릴렉신이라는 호르몬이 만들어지고 관절과 관절 ,인대가 약해져있을 수 있기때문에 뼈 마디마디가 아픈 통증은 계속 남아있을 수 있어요.. 그리고 이 시기에 몸조리를 제대..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 부종 제대로 된 지압으로 다스려요.💛출산후 부종 지압마사지로 다스려요💛출산후부종은 임신기간동안 몸에 생긴 수분과지방으로 인해 생기게 되는 데요, 출산후 보름 안에는 그동안 생긴 부종이 자연스럽게 빠져야 해요. 그런데 2주가 지나고 오로배출이 끝나가는데도 부종이 잘 빠지지 않고 남아있다면 산후비만으로 이어질 수 있어요. 신진대사가 원활히 이루어지지 못하고 체내에 과잉축적되어있는 수분과 독소가 배출 되지 못하면 몸안에 찌거기가 쌓이게 되지요. 출산후 부종을 제때에 해소하지 못하면 정체되어있던 수분이 지방으로 고착화되어 출산후 비만이 될 확률도 높아지는데요,마사지로 전신순환을 도와 우리몸의 노폐물이 원활히 잘 배출이 될 수 있도록 해주면 출산후 비만예방에 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 맘앤케어 마사지가 순환을 가장 중요시 하는 이유 🌼순환이 원활히 이루어져야 건강한 순산도, 출산후 빠른 회복도 할 수 있어요🌼 🔸혈액순환이 중요하다는 것은 너무 잘 알고 있고,많이 접하는 이야기 이지요?^^ 특히나 온몸에 그물처럼 퍼져있는 혈관의 99%가 모세혈관 인만큼 모세혈관의 흐름이 원활하지 않게 되면 모든 신체적 질환의 원인이 될 수 있어요. 🔸혈액은 우리 몸의 조직이 활동하는 데 필수적이고 중요한 역할을 하지요. •산소를 운반하고 이산화탄소를 회수,영양소를 운반하고 잉여수분과 노폐물을 회수해요. •면역세포와 호르몬을 운반 하고 (면역기능과관련된)항채를 생성하며 •체온을 일정하게 유지 하는 역할을 합니다. 🔸호흡과 관련된 골격의 움직임이 제대로 이루..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 순산을 돕는 마사지 ● 맘앤케어 산전마사지 (60min/90min/120min) ● 💜출산전에는 복부마사지나 가슴마사지가 진행되지 않기때문에 (자궁수축을 일으킬 수 있어요) 90분마사지로도 충분할 수 있어요 ^^ 개인의 몸 상태에따라 부종이 심하거나, 특정부분의 통증으로 (하체부종,골반통증등)힘드신경우에는 120분 마사지의 사간이 필요할 수 있구요. 맘앤케어 산전마사지는 머리에서 발끝까지 이루어지는 전신지압마사지로 자궁수축을 일으킬 수 있는 혈점은 피해 안전하게 진행이 됩니다. 산전에는 개월수에 따라 바로눕거나 엎드리는것이 힘들 수 있기때문에 옆으로 눕거나 앉은자세등 산모님께서 마사지 받기에 편한 자세로 진행이 됩니다.임신기간은 여성의 일생에서 가장 행복하..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 순환을 돕는 마사지 개포동으로 산후마사지 방문을 드렸어요😊 🌼 맘앤케어 마사지는 림프순환을 돕는 작용을 하는 마사지 이지만 림프마사지를 직접적으로 시간을 할애 하여 진행하기에는 마사지로 효과를 보아야 하는 부분의 마사지 시간을 뺏기기에 너무 아까울 수 있어요🥹 림프마사지는 림프부분 (쇄골,겨드랑이,팔 안쪽,사타구니등) 을 샤워기로 샤워하면서, 그리고 로션을 바르는 움직임으로도 충분히 자극이 될 수 있거든요~ 전반적으로 머리에서 발까지 전신 마사지로 순환을 도와주고 림프와 연관된 부분까지 지압으로 자극을 해주어 림프순환에도 도움이 될 수 있게 진행이됩니다💛 🌼우리몸의 (체액과혈액)순환이 원활히 이루어지면 자연스럽게 따라오는 결과들이 있어요. 반대로 순환이 원..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 일원동으로 산후마사지 방문을 드렸어요😊 맘앤케어산후마사지 (60min/90min/120min) 💜산후마사지는 무엇보다도 출산을 하기위해 머리끝부터 발끝까지 모든 부분부분들에 있던 변화를 신속히 제자리로 돌아갈 수 있도록 하는것에 목적을 두어야 해요. 출산후 마사지는 산후회복과 치료를 목적으로 출산후 나타날 수 있는 산후증상들을 완화 시켜주고 각종 산후병을 예방하여 여성 평생의 건강과 직결되는 산후조리에 도움이 됩니다. 많은 산모님들이 출산후 체중감소와 다이어트에 신경을 쓰게 되는데요, 출산후 경직된 근육과 어혈을 풀어주어 몸속의 독소를 배출하고 신진대사가 원활히 이루어지게되면 부종제거와 다이어트에 도움이 될 수 있어요🤚🏻온몸 곳곳의 경락,경혈점을 자극해여 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 역삼동으로 산전마사지 방문을 드렸어요😊 건강한 순산을 돕는 마사지 🤰🏻산전마사지 시기 초기에는 병원에서 특별히 주의사항이 없다면 (11주)3개월부터는 안심하시고 받으실 수 있구요~예정일 당일이나, 예정일이 지나서 받으신 산모님도 계세요 ^^ 하지만 개개인의 몸상태에따라 다를 수 있구요. 산전에는 엎드리는 것이 불가능하시기 때문에 옆으로 누우셔서 마사지가 진행이 되는데요, 누운 자세에 따라 배뭉침이 혹시 있으실경우 힘들지 않으실 예정일전까지 마사지는 가능합니다^^ 💜맘앤케어 산전마사지 임신중 통증으로 인한 바르지 못한 자세가 지속이 될 경우 통증악화는 물론 군살이 늘어나게 될 수 있는데요, 경혈지압산전마사지로 긴장,수축이 되어있는 근막과 근육을 잘 풀어주면 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 양재동으로 산전마사지 방문을 드렸어요😊 나무가 벌써 가을 빛을 보이고 있고 이제 곧 추석이네요~맘앤케어를 찾아주시는 가족분들 산모님들 모두 오늘 마음 평온한 하루 보매시기를 바랄게요 오늘도 찾아주셔서 감사합니다🩵 출산전 건강한 순산과,출산후 빠른 회복의 첫단계는 피로를 풀고 몸안에 정체되어있는 노폐물을 제거하는것 이에요☝🏻 💜피로때문에도 많이 뭉치는 어깨와 뒷목이 바짝 경직이 되어 있으면 온몸이 다 피곤하게 느껴질 수 가 있어요. 직장생활로 인한 스트레스와 피로, 또 출산후 육아와 살림으로 인해쉼이 충분하지 못함..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 성남으로 산후마사지 방문을 드렸어요🤗 출산으로 골반이 많이 벌어졌어요 💜출산후 틀어진 골반 임신과 출산으로 인해 벌어진 골반이 임신전처럼 완전히 똑같이 작아지는것은 아무리 교정을 한다고 해도 그렇게 되기는 힘들 수 있고 한계가 있을 수 있어요ㅜㅜ 어느정도 회복하는데에는 도움이 될 수 있는데요~골반을 교정한다는것은 커진 골반을 줄여준다기보다는요,불균형을 맞춰주고 틀어짐을 바로 잡아주기위함에 목적이 더 크고요 ^^ 틀어짐이 바로잡아지면 골반통증완화와 축소는 따라오는 결과에요^^ 골반 교정의 경우는 도수치료처럼 뼈를 직접 만지고 맞추고 하는 방법이 아니구요~~^^기계나 도구를 사용한다거나 뼈를 직접맞추는것이 아니라,골반주변의 뭉친근육과 어혈을 풀어주어 골반이 자..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 출산후 경혈지압마사지로 제대로 몸조리 해요. 💛출산후 지압마사지를 받으면 지압마사지를 통해서 근육의 겉을 싸고 있는 근 외막과 근육 내의 근육다발을 싸고 있는 근 내막으로 구성된 근막을 압박으로 수축과 이완시켜주어 부드럽고 유연한 상태로 유지 할수 있게 도와주고 근육의 피로를 개선해 줄 수 있어요. 또한 우리몸의 관절을 싸고있는 골막과 근육막을 서로 연결하고있는 부분에 수액이 흐르고 있는데요,마사지로 흐름을 원활하게 해주면 유연하고 탄성있는 근막으로 개선하는데 도움을주어 이로인해 골격을 바로잡아 틀어진 부분을 바로 잡을 수 있어요. 💛출산후 허리통증,골반교정 뼈를 둘러싸고 있는 근막과 근육이 긴장이 되어 경직이되고팽팽해져 있으면 그 안에 자리 하고 있는 뼈..