산전산후마사지 맘앤케어

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 개포동으로 산전마사지 방문을 드렸어요😊 🤰🏻임신중 허리통증 임신중 불어나는 체중으로 인해 (호르몬의변화,원활하지 목한 순화, 부종, 늘어난몸무게만큼의 하중의원인으로) 여기저기 통증이 생길 수 있는데요~개월수가 점점 지나면서 허리,요추 부분으로 하중이 많이 증가하게 되고 척추뼈와 척추뼈사이의 추간판 간격이 좁아져서 신경이 눌릴 수 있거든요. 추간판과 신경뿌리의 눌림으로 인한 통증은 출산을 하게 되면 어느정도 그 통증이 자연스럽게 완화가 될 수 있는데요~출산후에도 6개월가량은 릴렉신이라는 호르몬이 만들어지고 관절과 관절 ,인대가 약해져있을 수 있기때문에 뼈 마디마디가 아픈 통증이 완전히 없어지지 않고계속 남아있을 수 있어요. 그리고 이 시기에 몸조리를 제대로 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 역삼동으로 산전마사지 방문을 드렸어요😊 건강한 순산을 돕는 마사지 🤰🏻산전마사지 시기 초기에는 병원에서 특별히 주의사항이 없다면 (11주)3개월부터는 안심하시고 받으실 수 있구요~예정일 당일이나, 예정일이 지나서 받으신 산모님도 계세요 ^^ 하지만 개개인의 몸상태에따라 다를 수 있구요. 산전에는 엎드리는 것이 불가능하시기 때문에 옆으로 누우셔서 마사지가 진행이 되는데요, 누운 자세에 따라 배뭉침이 혹시 있으실경우 힘들지 않으실 예정일전까지 마사지는 가능합니다^^ 💜맘앤케어 산전마사지 임신중 통증으로 인한 바르지 못한 자세가 지속이 될 경우 통증악화는 물론 군살이 늘어나게 될 수 있는데요, 경혈지압산전마사지로 긴장,수축이 되어있는 근막과 근육을 잘 풀어주면 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 양재동으로 산전마사지 방문을 드렸어요😊 나무가 벌써 가을 빛을 보이고 있고 이제 곧 추석이네요~맘앤케어를 찾아주시는 가족분들 산모님들 모두 오늘 마음 평온한 하루 보매시기를 바랄게요 오늘도 찾아주셔서 감사합니다🩵 출산전 건강한 순산과,출산후 빠른 회복의 첫단계는 피로를 풀고 몸안에 정체되어있는 노폐물을 제거하는것 이에요☝🏻 💜피로때문에도 많이 뭉치는 어깨와 뒷목이 바짝 경직이 되어 있으면 온몸이 다 피곤하게 느껴질 수 가 있어요. 직장생활로 인한 스트레스와 피로, 또 출산후 육아와 살림으로 인해쉼이 충분하지 못함..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 성남으로 산후마사지 방문을 드렸어요🤗 출산으로 골반이 많이 벌어졌어요 💜출산후 틀어진 골반 임신과 출산으로 인해 벌어진 골반이 임신전처럼 완전히 똑같이 작아지는것은 아무리 교정을 한다고 해도 그렇게 되기는 힘들 수 있고 한계가 있을 수 있어요ㅜㅜ 어느정도 회복하는데에는 도움이 될 수 있는데요~골반을 교정한다는것은 커진 골반을 줄여준다기보다는요,불균형을 맞춰주고 틀어짐을 바로 잡아주기위함에 목적이 더 크고요 ^^ 틀어짐이 바로잡아지면 골반통증완화와 축소는 따라오는 결과에요^^ 골반 교정의 경우는 도수치료처럼 뼈를 직접 만지고 맞추고 하는 방법이 아니구요~~^^기계나 도구를 사용한다거나 뼈를 직접맞추는것이 아니라,골반주변의 뭉친근육과 어혈을 풀어주어 골반이 자..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 하남으로 산후마사지 방문을 드렸어요~ 🔸맘앤케어마사지는 통증완화와 컨디션회복,골격의바른위치,면역력증진까지 아우르는마사지에요🔸 인체의 조직은 상피조직,근육조직,신경조직,결합조직 으로 이루어져있는데요, 맘앤케어 경혈지압마사지는 이 모든 조직을 자극하는 마사지에요~ 노폐물을 배출하고 붓기를 해소 해주어 출산전후 부종으로 인해 나타나는 통증완화에 도움을 줄 수 있구요. 이와 더불어 림프의 순환을 도와 궁극적으로는 면역력을 증진 까지 아우르는 마사지 입니다🤚🏻근막의 위 아래로 림프가 흐르고 있어 림프의 원활한 흐름을 위해서는 근막의 긴장을 풀고 이완시켜주어야 하거든요. 마사지는 출산전후 산모님 개개인의 몸 상태에따라 진행이 되는데요, 기본적으로 머리에서 발까지 꼼꼼..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 흐린 오늘은 사진을 어떻게 해도 얘쁘게 찍히지가 않는데😜지난 금요일 날이 엄청 맑았던 사진을 보니 기분이 좋아지네요~ 서초동으로 산후마사지 방문 이동중 신호가 걸려 본 나뭇잎이 한여름이랑은 다르게 가을로 가는 느낌이 많이 나더라구요~~맘앤케어를 찾아주시는 가족분들 산모님들 모두 힘나는 한주 시작 하시기를 바랄게요~ 오늘도 맘앤케어를 찾아주셔서 감사합니다😍 출산후 벌어진 흉곽이 다시돌아오지 않을까 걱정이에요. 임신중 아기가 점점 자라면서 아기의 공간확보를 위해 엄마의 몸은 많은 변화가 생기게 되지요~ 이동이 있는 내장기관을 보호하기위해 흉곽도 다소 확장되고 위치에도 변화가 생기게 되는데요~ 출산후 흉곽이 늘어나서 걱정이되어 문의를 주시는 산모님들이 계세요~^..

반포로 산후마사지 방문을 드렸어요~ 출산후 빠른회복을 돕는 마사지 높아진 하늘이 벌써 느껴지는 아침 이었어요~ 막바지 여름 더위에 아쉬운 생각이 들고요~ 남은 여름 건강히 나시는 하루하루 되시기를 바랄게요😊 오늘도 맘앤케어를 찾아 주셔서 감사합니다♥️ 🩵마사지 시기를 놓친것 같아요? 조리원에서 2-3주 몸조리를 하고 나와서 마사지를 받기시작하면 너무 늦는것이 아닌지~ 걱정 하시는 산모님들이 계세요. 사실~😉 조리원에서 몸조리를 하는 동안에는 (모유수유를 제외한) 모든 아기케어를 해주고,산모님케어까지~~정말 조리원천국이라는 말이 자연스럽게 나올정도로 몸과 마음이 편할 수 있잖아요~~ 출산후 바로 마사지를 받지 않는다고 해서 체중감량이 덜되거나 하는 것은 아니에요~ (물론 그 사이에 식이조절이 안되면 체중도..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 마사지고수의 독보적 수기마사지 개포동으로 산후마사지 방문을 드렸어요✋🏻 맑은하늘에도 비가오고 바로 옆동네에는 비가 안오고~ 그래서 그런지 막바지 여름에 습한더움이 있어요~그래도 곧시원해질 가을 생각하며 설레이는 마음으로 기분좋은 하루 되시기를 바랍니다😊🤎 💜산전,산후 산모님들 뿐만이 아니라 한의사,물리치료사,전문의료직,기타전문직,예술직 그리고 마사지를 하는 관리사 본인분들도 꾸준히 주기적으로 수기경혈마사지를 받는 이유가 있어요 ^^ 수기경혈마사지는 피부 근막과 인대 조직의 수축과 이완을 조절해주어 근본적인 통증 완화 도움을 줄 수 있어요. 개인에 따라 알맞는 적절한 기간동안에 받는 주기적인 마사지는 우리몸의 세포와 근육, 관절, 골격의 기능을 강화 시켜주어..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 출산후 경혈지압마사지로 제대로 몸조리 해요. 💛출산후 지압마사지를 받으면 지압마사지를 통해서 근육의 겉을 싸고 있는 근 외막과 근육 내의 근육다발을 싸고 있는 근 내막으로 구성된 근막을 압박으로 수축과 이완시켜주어 부드럽고 유연한 상태로 유지 할수 있게 도와주고 근육의 피로를 개선해 줄 수 있어요. 또한 우리몸의 관절을 싸고있는 골막과 근육막을 서로 연결하고있는 부분에 수액이 흐르고 있는데요,마사지로 흐름을 원활하게 해주면 유연하고 탄성있는 근막으로 개선하는데 도움을주어 이로인해 골격을 바로잡아 틀어진 부분을 바로 잡을 수 있어요. 💛출산후 허리통증,골반교정 뼈를 둘러싸고 있는 근막과 근육이 긴장이 되어 경직이되고팽팽해져 있으면 그 안에 자리 하고 있는 뼈..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 ☝🏻환도가 서는 원인🤰🏻 골반주변은 많은 인대들이 받쳐주고 지지를 하고 있는데요,임신을 하게 되면 엄마의 몸에서는 릴렉신이라는 호르몬이 만들어져요. 임신기간동안 개월수가 지나고 뱃속의 아기가 자라면서 엄마몸의 모든 부분부분들도 무리가 되지 않도록 그에 맞춰 유연해져야 하는데요, 특히 골반부분은 더욱이 출산시 엄마와 아기에게 모두 수월할 수 있도록 준비가 되어야 하거든요~ 골반주변의 인대부터 유연하게 느슨한상태로 이완이 되어야 골반뼈가 자연스럽게 벌어지게 되는데,이러한 과정에서 뼈가 이동이되면서 주변(이상근)근육과 (좌골)신경에자극을 주어 골반주변과 엉덩이주변통증, 그리고 다리뒷쪽까지 당기는듯한 통증이 생길 수 있는데요, 이것이 바로 환도가 선다는 증상이라고..