2026/03 12

서초구 강남구 송파구 동작구 관악구 용산구 성동구 산전마사지 산후마사지 어디서 받을지 고민이라면 ©️Since2011맘앤케어

서초구 강남구 송파구 동작구 관악구 용산구 성동구 산전마사지 산후마사지 어디서 받을지 고민이라면 맘앤케어♦️산전,산후 산모님들 뿐만이 아니라 한의사,물리치료사,전문의료직,기타전문직,예술직 그리고 마사지를 하는 관리사 본인분들도 꾸준히 주기적으로 수기경혈마사지를 받는 이유가 있어요 ^^ 수기경혈마사지는 피부 근막과 인대 조직의 수축과 이완을 조절해주어 근본적인 통증 완화 도움을 줄 수 있어요. 개인에 따라 알맞는 적절한 기간동안에 받는 주기적인 마사지는 우리몸의 세포와 근육, 관절, 골격의 기능을 강화 시켜주어 추후 통증재발과 예방에도 도움이 될 수 있어요👍🏻 제대로 된 마사지는 아프고 불편한부분이 있다고 해서 꼭 그 부분만을 자극하지 않아요. 통증이 있는 부분과 연결된 부위의 문제점을 찾아내고 근..

카테고리 없음 2026.03.31

출산전후 종아리마사지가 중요한이유🤚🏻©️Since2011맘앤케어

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어💜맘앤케어 산전산후 마사지는 100% 수기마사지 입니다.종아리는 제2의 심장왜 종아리가 제2의 심장일까요?심장에서 다리까지 내려온 혈액이 다시 올라가려면, 종아리 근육이 펌프처럼 수축하며 밀어올리는 역할을 해요. 하지만 임신과 출산으로 약해진 종아리 근육은 이 기능이 떨어지기 쉬워요.그래서 출산전후 산모들은 다리가 자주 붓고, 무겁고, 쥐가 나기도 해요. 특히 임신중 활동이 줄어든 산모들,출산후 또 다른 이유로 회복을 위해 일정 시간 동안 움직임이 제한된 경우에는 더더욱 종아리 마사지를 통해 정체된 혈액 흐름을 개선해주는 것이 회복을 앞당기고 2차 문제를 예방하는 열쇠가 됩니다🤚🏻종아리 마사지 • 혈액과 림프 순환을 도와 부종 완화 • 다리 저림, 쥐가..

카테고리 없음 2026.03.27

시기별 산전마사지,산전마사지필요성 ©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 Mom&Care

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어한남동으로 산전마사지 방문을 드렸어요~🧡 출산 전 마사지, 왜 필요할까요?🤰🏻 “건강한 순산‘’ 은 임신 기간 동안 몸을 어떻게 관리했느냐에 달렸다고 할 수 있어요~임신 기간 동안 엄마의 몸은 호르몬 변화와 체형의 변화, 혈류 순환의 저하 등으로 매 순간 적응하고 버텨내는 중이에요. 그리고 그 변화는 시기별로 전혀 다르게 나타나요.🌱 [임신 초기] 불안정한 호르몬 변화와 함께 긴장과 스트레스, 감정 기복이 많아지는 시기에요. 맘앤케어 산전 마사지는 부드러운 림프순환 자극과 긴장 완화 를 통해 안정된 컨디션을 만들어주고, 심리적인 이완을 도와줘요.🌱 “초기엔 무조건 조심!” 이 아닌, 다양하고 오랜 경험이 있는 관리사의 제대로 된 마사지로 안..

카테고리 없음 2026.03.26

산전산후마사지후기 ▶출장산전산후마사지후기 ©️Since2011출장산전산후마사지 맘앤케어Mom&Care

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어Mom&Care 산전산후마사지 후기는 감사하게도 산모님들께서 직접 선택해주시고 예약 하셔서 관리를 받으시고 후기를 남겨주십니다 ^^ 맘앤케어는 인플루언서,파워블로거 협찬홍보는 하지 않고 맘앤케어인스타자체홍보, 입소문과 인터넷검색을 통한 산모님들의 선택으로 찾아뵙고 있어요~넘쳐나는 광고와 정보 안에서 어쩌면 맘앤케어를 찾아내기가 쉽지 않을 수 있는데요,그 많은 곳 중에서도 저희와 인연이 되어 찾아주신데 정말 감사하는 마으..

카테고리 없음 2026.03.24

출산전후 두피마사지 ©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어Mom&Care

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어방배동/반포동/대치동/역삼동/서초동/잠원동/삼성동 출장산전산후마사지 Mom&Care 맘앤케어● 두피마사지●두피에도 동맥과 정맥 신경,수많은 혈관이 지나고 있는데요,두피부분에 뭉쳐있고 긴장되어 경직이된 근육을 이완시켜주기위해 경혈을 제대로 잘 자극하고 반사지점의 자극을 전체적으로 골고루 주어야 해요. 두피마사지를 통해 혈액순환을 원활하게 해주면 탈모예방,건강한 모발,치매예방,기억력회복집중력뿐만아니라 눈과 전신의 피로회복등에 도움이 될 수 있구요~두피를 마사지 해줌으로써 기미와 이마에 생기는 주름을 예방하고 피부탄력에도 도움이 될 수 있어요~ 간혹 얼굴 피부마사지는 포함이 되지 않는지 여쭤보시는 분들이 계시는데요, 맘앤케어마사지는 얼굴 피부마사지는 진행이 되..

카테고리 없음 2026.03.20

출산후 내몸이 보내는 신호▶ 역삼동산후마사지 맘앤케어 Mom&Care

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어역삼동으로 산후마사지 방문을 드렸어요😊한 달에 한 번이라도, 내 몸을 위한 시간사실,,,출산을 하고 몸조리를 제대로 하고 싶어도 아기를 봐줄 사람이 없으면 몸조리가 쉽지 않지요 ㅜㅜ 마사지를 받는것은 더더욱 드렇구요🥹 시간도 없고, 여건도 안 되는데… 자주 받지 못해도 마사지가 도움이 될까요? 라고 문의 주시는 분들이 계세요~산후 마사지는 자주 여러번 받아야만 효과가 있을 거라고 생각하셔서 애기 맡길 곳도 없고, 경제적으로도 부담이 되어 그냥 안 받는 게 낫겠다,,,라는 마음으로 포기해버리는 분들도 계실 수 있구요🥹그런데요, 맘앤케어는 이렇게 말씀드려요.💬 “한 달에 한 번이라도, 내 몸을 돌보는 시간을 가져주세요.”물론 출산전후로 일정기간 주기적으..

카테고리 없음 2026.03.16

서초동산전마사지🤰🏻몸이 보내는 신호©️Since2011산전산후마사지 Mom&Care 맘앤케어

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어서초동으로 산전마사지 방문을 드렸어요😊💡출산전후 부기, 몸이 보내오는 신호를 잘 짚어내야해요💡임신 중 또는 출산 후 나타나는 부기는 단순한 체중 변화가 아니에요,, 호르몬의 영향으로 혈관이 이완되고, 혈액과 림프의 순환 속도가 달라지기 때문인데요, 특히 임신 후기에는 자궁이 점점 더 커지면서 하체 정맥을 눌러 순환이 원활하지 않게 되죠.이렇게 정체된 순환은 체액이 한 곳에 머물게 하고 그 결과 다리, 발, 손의 부기로 나타나게 돼요,, 그런데 이 부기를 단순히 ‘빠지게’ 하는 것이 목적이 아니라 순환의 방향을 회복시켜 몸의 흐름을 정상화하는 것이 중요합니다.맘앤케어의 산전마사지는 혈류와 림프의 흐름을 해부학적 방향에 맞추어 촉진하고, 정확한 경혈 지점을..

카테고리 없음 2026.03.14

임신중환도통증©️Since2011 15년이상산모를 보아온 손🤚🏻 독보적수기마사지 맘앤케어Mom&Care

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어잠원동으로 산후마사지 방문을 드렸어요~출산전부터 출산후에도 꼬리뼈부분 그 어디라고 말하기 힘든 부분이 아파서 힘들어하시는 경우가 있어요. 소위 환도선다,환도통증이라고 말을 하는데요, 이 통증은 출산을 하고나면 자연스럽게 없어지기도 하고 괜찮아지기도 하는데요~ 간혹 출산후에도 아팠던 부분에 통증이 있어서 힘들어하시는 분들도 계시거든요. 맘앤케어 마사지로 환도 통증에 도움이 되었으면 좋겠어요~ 🤚🏻● 환도가 서는 원인 ● 골반주변을 아주 많은 인대들이 받쳐주고지지를 하고 있는데요,임신을 하게 되면 엄마의 몸에서는 릴렉신이라는 호르몬이 생성이되지요~ 개월수가 지날수록 뱃속의 아기가 커지면서 엄마몸의 모든 부분부분들도 무리가 되지 않도록 그에 맞춰 변화가 있어..

카테고리 없음 2026.03.11

임신중골반통증 ▶ 15년이상 산모님을 보아온 손 Mom&Care 맘앤케어 산전산후마사지

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어개포동으로 산전마사지 방문을 드렸어요🤰🏻임신 중인데 골반이 뻐근하고 걸을 때마다 아파요🌀임산부님들이 가장 많이 호소하시는 불편 중 하나예요. 단순히 체중이 늘어서가 아니라, 임신으로 인한 개월수에따른 몸의 변화 때문이에요.📍“임신 중 골반통, 왜 생길까요?”임신 시기에는 릴랙신(Relaxin)이라는 호르몬이 분비되어 골반 주변 인대와 관절이 부드러워져요. 출산을 준비하는 자연스러운 과정이지만, 이로 인해 골반이 불안정해지고 통증이 쉽게 발생할 수 있어요.여기에 자궁이 커지면서 골반과 허리에 가해지는 압력이 늘어나고, 평소와 다른 자세나 체중 분산 때문에 뻐근함이 심해지죠.✔︎ 허리·엉치 통증✔︎ 사타구니 뻐근함✔︎ 오래 서 있거나 계단 오르내리기 힘듦..

카테고리 없음 2026.03.10

산전산후마사지, 왜 건식수기 여야 할까요?©️Since2011 출장산전산후마사지 Mom&Care 맘앤케어

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어맘앤케어가 고집하는 건식 수기마사지, 그 이유맘앤케어는 기계나 도구, 오일 없이 오직 관리사의 따뜻한 손으로만 진행되는 100% 건식 수기 마사지를 고집하고 있어요. 그 이유는 단순히 스타일의 문제가 아니라,출산 전후 엄마의 몸 상태에 딱 맞는 방식이기 때문이에요.(단,출산후 복부마사지,가슴뭉침 마사지시 소량의 오일이 사용 됩니다.)📍왜 ‘손’이어야 할까요?1. 피부는 얇아지고 임신과 출산을 겪으며 호르몬 변화가 커지면서 피부는 예민해지고 건조해지기 쉬워요. 조금만 자극이 가도 금방 붉어지거나 손상될 수 있어요.2. 조직은 쉽게 부어오르고 출산 직후에는 부종이 자주 생겨요. 혈류와 체액이 원활하게 빠져나가지 않으면서 근육이나 조직이 쉽게 붓고 민감해져요.3..

카테고리 없음 2026.03.09