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양재동으로 산후마사지 방문을 드렸어요 ^^
🔸출산으로 골반이 많이 벌어졌어요🔸
임신과 출산으로 인해 벌어진 골반이 고민이시라구요? 사실 출산후 골반을 교정한다는것은 커진 골반을 줄여준다기보다는요,불균형을 맞춰주고 틀어짐을 바로 잡아주는 목적이 더 커야 해요🤚🏻 틀어짐이 바로잡아지면 골반통증완화와 축소는 따라오는 결과 이거든요😊맘앤케어 산후마사지는 도수치료처럼 뼈를 직접 만지고 맞추고 하는 방법이 아니구요, 기계나 도구를 사용한다거나 뼈를 직접맞추는것이 아니라,골반주변의 뭉친근육과 어혈을 풀어주어 골반이 자연스럽게 제자리로 돌아갈 수 있도록 해주는 방식 이에요~뼈를 교정해도 긴장된 근막이 이완되지 않으면 금방 다시 돌아게되거든요~경직된 근막을 세심하게 잘 풀어주면 근막에 둘러싸여있는 근육과 뼈, 신경과 혈관에 자극이 되고, 혈액과 체액의 흐름이 원활해지면서 근육기능이 향상이 되고 관절의 움직임에 도움이 되거든요. 이러한 원리가 바로~맘앤케어 마사지의 골반교정 방식이에요^^전신마사지가 진행 되는 과정에서 흐름이 원활 해지면서 노폐물이 빠지고 부종이 제거됨과 함께 전반적인 몸의 컨디션을 바로 잡아주면서 골반 주변을 풀어주면 교정에 도움이 되어요.
🤔쉽게 생각해서,닭다리로 비유를 하면요🙄
우리몸의 근육과 살을 닭다리뼈에 붙어있는살, 근막을 랩이라고 생각 해보구요 ^^ 닭다리살을 랩으로 감쌌을때 아주 팽팽하게 감싸면 다리살 안에서 틀어져 있는 뼈가 제자리에 돌아가는것이 힘들죠..적절하게 랩을 이완해주면 닭다리살안에 뼈는 자연스럽게 원래의 위치로 돌아갈 수 있는 조건을 갖추게 되지요 ~이와 같은 이치에요. 근막과 근육을 수축과 이완의 지압으로 자극해 경직이 되고 긴장이 되어있는 부분을 풀어주게 되면 우리몸의 골격이 바른위치로 돌아가게 되거든요🤚🏻
(우리 몸은 계속 움직이는 일상생활속에서 언제라도 골격을 비롯해 몸의 균형은 틀어지게 되기 마련인데요~
습관처럼 바른자세를 취하는 내가 스스로 노력하는 부분과, 마사지와 같은 외부자극의 시너지가 나면 제대로 된 결과를 볼 수 있어요.)
💜맘앤케어 산전마사지는 100% 수기지압 건식마사지 방식으로 90분 또는 120분 동안 오로지 관리사의 따듯한 손으마사지가 진행 되어집니다.출산전에 받는 마사지는 엄마와 태아가 임신기간동안 좋은 컨디션을 유지하고 건강한 순산과 원활한 몸조리를 하는데 도움을 줄 수 있어요 (http://mncare.modoo.at )
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