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잠실로 산후마사지 방문을 드렸어요😊
여름출산 몸조리
출산 후 몸이 유난히 무겁고 둔하게 느껴지는 건 단순한 ‘피곤함’ 때문만이 아니지요. 임신과 출산 과정에서 몸속 혈액량이 급격히 변화하고, 그 과정에서 순환이 원활하지 않아 부기와 무게감이 오래 이어질 수 있어요. 특히 요즘같은 여름은 땀을 많이 흘리는 계절이지만, 출산 후 산모는 땀을 흘린다고 해서 부기가 빠지는게 아니에요. 오히려 더운 날씨 때문에 혈관이 확장되고, 순환이 느려져 부기와 무거움이 더 심해질 수 있구요.
출산 직후에는
•혈액과 체액 순환 저하
•림프 정체로 인한 부종
•골반과 하체 근육의 긴장
이 세 가지가 복합적으로 작용해 몸이 쉽게 붓고, 움직임이 둔해지는 경우가 많아요.
여름에는 체온 조절을 위해 에너지가 더 소모되기 때문에, 회복 속도가 더딜 수 있어요. 이럴 때 혈액과 림프 순환을 돕는 마사지는 체내 노폐물 배출을 촉진하고, 근육과 관절의 움직임을 부드럽게 만들어 한결 가벼운 몸을 느끼게 합니다.
여름철 무거움과 부기는 단순히 더위 때문이 아니라, 출산 후 회복 과정에서 나타나는 신호이자, 관리가 필요한 시점이라는 뜻 이에요.
맘앤케어가 여름철에 몸조리 하고 계시는 산모님들께 적절한 케어로 더운 날에도 몸이 가볍고, 움직임이 훨씬 편안해질 수 있도록 정성된 마사지로 찾아뵐게요🤚🏻
💜맘앤케어 산전산후마사지는 100% 수기지압 건식마사지 방식으로 90분 또는 120분 동안 오로지 관리사의 따듯한 손으로만 마사지가 진행 되어집니다.출산전에 받는 마사지는 엄마와 태아가 임신기간동안 좋은 컨디션을 유지하고 건강한 순산과 원활한 몸조리를 하는데 도움을 줄 수 있어요.
💜맘앤케어 수기3법
(안마,마사지,지압)을 통한 의료법에 의한 수기치료는 경락과 경혈이론을 바탕으로한 관리사의 제대로된 오랜경험으로목, 어깨, 허리, 만성 근육통증 및 체형교정 등에 도움을 줄수 있어요 ^^
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(오전10시경, 12시반-1시반경,3-4시경)
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