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서초동으로 산후마사지 방문을 드렸어요🤗
출산 후 벌어진 골반,
어떻게 하면 원래대로 돌아갈까?
출산 후 산모의 몸에서 가장 큰 구조적 변화는 바로 골반 이라고 할 수 있어요. 아기를 품고 있던 골반은 임신과 출산을 거치며 서서히 벌어지고, 출산 직후엔 골반 주변 인대와 근육이 극도로 약해진 상태가 됩니다.
보통은 “시간이 지나면 원래대로 돌아오겠지”라고 생각하지만,실제로는 골반이 잘못된 방향으로 굳거나 비틀어져 요통, 좌골통, 골반 통증, 하체부종, 체형 비대칭, 심하면 2차 생리통, 방광기능 저하까지 이어질 수 있어요🥹
특히 제왕절개 출산의 경우, 골반은 벌어진 상태인데 복압으로 밀어내는 힘이 부족해 골반의 자연 복귀가 더디게 일어나기도 해요.
📍이럴 때 중요한 건
무리하지 않으면서도 정확한 자극으로 골반을 정렬해주는 것이에요.
”출산후 벌어진 골반은 언제 닫히나요?”라고 질문을 하시는 분들이 계세요~ 사실 출산후 골반은 닫는 게 아니라, 제자리로 돌아오도록 도와줘야 해요
맘앤케어의 골반 중심 마사지는
- 출산 직후의 이완된 골반 주위 조직을 자극 없이 부드럽게 이완시키고
- 골반 주변 근막과 근육을 정돈하며
- 점차적으로 골반이 자연 위치로 복귀할 수 있도록 유도해요.
이는 단순한 ‘골격이나 뼈를 맞추기’가 아니라 몸 전체의 중심축을 바로잡는 회복의 핵심 단계 에요. 특히 맘앤케어 건식 수기 지압 방식은 기구나 도구등을 사용하지 않고, 산모 개개인의 몸 상태에 따라 맞춤형 자극으로 접근을 해요🤚🏻
📍시간이 지나면 회복된다는 막연한 기다림보다, 지금 이 시기, 제대로 된 접근이 중요해요. 몸의 중심인 골반이 편안해져야 나머지 모든 회복이 자연스럽게 따라올 수 있어요~
맘앤케어가 그 자연스러움을 되찾아 드리는 손길로 찾아뵐게요🤍🤙🏻
💜맘앤케어 수기3법
(안마,마사지,지압)을 통한 의료법에 의한 수기치료는 경락과 경혈이론을 바탕으로한 관리사의 제대로된 오랜경험으로목, 어깨, 허리, 만성 근육통증 및 체형교정 등에 도움을 줄수 있어요 ^^
🏠 우리집에서 받는 마사지💆🏻♀️
• 예약제 방문 마사지
• 서울·경기 일부 지역 제외
• 희망 날짜 약 10일 전 문의 추천😉
⏰ 예약시간
•월~토
•오전10시경/ 12시반-1시반사이/2시반-3시반사이
• Public massage 60min
• Lite massage 90min
• Plus massage 120min
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• 기계/도구 없이 관리사의 손으로만 진행
• 수기 경혈 마사지✋🏻
• 산전·산후·부모님·기업 방문 가능
• 10~20년 경력, 국가공인 안마사 자격증 소지
• since 2011
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