산전산후마사지 맘앤케어

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어더디게 오던 겨울 문턱을 지나고 동지도 지나고 내일모레가 크리스마스 이네요🎅🏻 다가오는지도 모르게 시간이 참 빨리도 가구요,, 얼마전 고속도로를 진입하는데 매달려 올라가는 산타를 올해도 만났어요 (해마다 어딘가 도로에서 꼭 만나거든요😊)맘앤케어를 찾아주시는 가족분들 산모님들 모두 즐겁고 행복한 성탄절 보내시구요🎄♥️ 오늘도 맘앤케어를 찾아주셔서 감사합니다~산전산후마사지강하게, 약하게💜마사지의 강도는 무조건 센게 좋다?지압의 강도는 받으시는 분의 몸 상태에 맞춰, 혹은 희망 하시는대로 조절이 가능합니다~ 그런데 마사지를 몸에 맞지 않게 너무 강하게 받으시는 분들이 간혹 계세요,, 근육과 근막의 컨디션에 맞지 않게 너무 강하게 지압이 적용되면 근육이 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어용산구 서빙고동으로 산전마사지 방문을 드렸어요~기온이 많이 내려갔지요? 열달이라는 임신기간은 겨울을 꼭 지나야 하는데요~ 겨울동안에 몸을 냉하지 않게 따듯하게 해주면 임신기간동안 엄마도 태아도 좋은 컨디션을 유지하고 건강히 순산하는데 도움이 되어요. (순환과 일맥상통하죠 ^^) 출산전 이시더라도 찬기운 들지 않도록 따듯이 몸 꼭 잘챙기시구요~오늘도 따듯하고 기분좋은 하루 보내세요~ 맘앤케어를 찾아주셔서 감사합니다.💛산전마사지시기초기에는 병원에서 특별히 주의사항이 없다면 12주들어서면서)3개월부터는 좀 더 안심하시고 받으실 수 있구요, 예정일이 지나셔서까지도 받으셨던 산모님도 계세요 ^^ 출산전에는 엎드리는 자세가 무리가 되기 때문에 옆으로 누우셔서 후면 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어방배동으로 산전마사지 방문을 드렸어요 ^^임신 시간동안 좋은 컨디션을 유지 하면건강한 순산에 도움을 줄 수 있어요🤚🏻💜임신중 요총,허리통증임신중에는 불어나는 체중으로 인해 여기저기 통증이 생길 수 있는데요~개월수가 점점 지나면서 허리,요추 부분으로 하중이 많이 증가하게 되고 척추뼈와 척추뼈사이의 추간판 간격이 좁아져서 신경이 눌릴 수 있거든요.. 추간판과 신경뿌리의 눌림으로 인한 통증은 출산을 하게 되면 어느정도 그 통증이 완화가 될 수 있는데요~ 출산후에도 산모의 몸에서는 6개월가량 릴렉신이라는 호르몬이 만들어지고 관절과 관절 ,인대가 약해져있을 수 있기때문에 뼈 마디마디가 아픈 통증은 계속 남아있을 수 있어요.. 그리고 이 시기에 몸조리를 제대..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어오늘은 아침에 좀 일찍나와야 하는 일정이 있었어요, 어젯 밤에 달이 엄~~청 밝았는데 보셨나요? 밤새 밝았던 달이 아침까치도정말 밝더라구요~🌕 출산후 빠른회복을 돕늩 마사지🤚🏻🌸출산후 두피마사지를 받으면 좋아요🌸두피에도 동맥과 정맥 신경,수많은 혈관이 지나고 있는데요,두피부분에 뭉쳐있고 긴장되어 경직이된 근육을 이완시켜주기위해 경혈을 제대로 잘 자극하고 반사지점의 자극을 전체적으로 골고루 주어야 해요. 두피마사지를 통해 혈액순환을 원활하게 해주면 탈모예방,건강한 모발,치매예방,기억력회복,집중력뿐만아니라 눈과 전신의 피로회복등에 도움이 될 수 있구요~두피를 마사지 해줌으로써 기미와 이마에 생기는 주름을 예방하고 피부탄력에도 도움이 될 수 있어요~ 간..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어 부종 제대로 된 지압으로 다스려요.💛출산후 부종 지압마사지로 다스려요💛출산후부종은 임신기간동안 몸에 생긴 수분과지방으로 인해 생기게 되는 데요, 출산후 보름 안에는 그동안 생긴 부종이 자연스럽게 빠져야 해요. 그런데 2주가 지나고 오로배출이 끝나가는데도 부종이 잘 빠지지 않고 남아있다면 산후비만으로 이어질 수 있어요. 신진대사가 원활히 이루어지지 못하고 체내에 과잉축적되어있는 수분과 독소가 배출 되지 못하면 몸안에 찌거기가 쌓이게 되지요. 출산후 부종을 제때에 해소하지 못하면 정체되어있던 수분이 지방으로 고착화되어 출산후 비만이 될 확률도 높아지는데요,마사지로 전신순환을 도와 우리몸의 노폐물이 원활히 잘 배출이 될 수 있도록 해주면 출산후 비만예방에 ..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어청담동으로 산후마사지 방문을 드렸어요😊제왕절개 출산의경우산후마사지 시기💜제왕절개 출산의 경우 산후마사지는자연분만이나 제왕절개 출산의 경우에도 산후마사지는 동일하게 출산후 빠르게는 3일후부터도 가능합니다 .제왕절개출산의 경우에는 입원기간이 좀 더 길기때문에 조금 더 시기가 늦어지는데요, 몸이 너무 힘드신경우 (코로나이전에는) 병원에 계시는동안에도 마사지를 받으시는 산모님들이 계셨어요~ 보통은 출산후 병원에서 퇴원을 하시고 집으로 돌아가셔서 하루이틀정도 아기와 함께 지내는 시간에 익숙해지시고 (대략출산후 7-8일후쯤부터) 받기 시작하시구요, 산후마사지를 출산 바로 직후에 받는것이 좋지 않다고 알고계시는 산모님들도 계시는데요, 맘앤케어 마사지가 느슨해..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어서초동으로 산후마사지 방문을 드렸어요:)방문드린 서초동은 20년도1월에 출산을 하셔서 받으시고 마사지가 필요하실때, 그때그때로 받으시니까~ 산후마사지는 아니지만요, 사실 마사지가 출산후도 출산후 이지만, 우리 엄마들은, 전업주부이든, 직장맘이든 누.구.에.게.나. 필요하잖아요🥹그렇잖아요~!! 출산후에는 몸조리 하는 기간동안 좀 바짝 일정한간격으로 마사지를 받으면 회복에 참 좋지만, 아기가 백일이 지나고 점점 크면서 더 안아달라고도 하고 더 챙겨야 하고,내 몸은 부서질것 같고 너무 힘들죠,,,😭육아와 살림을 하면서도 딱 한달에 한번이라도 제대로 된 마사지 한번 받고나면요, 그 하루 90분 120분 받은 마사지로도 에너지가 생기니까요♡ 맘앤케어 마사지는 ..

️️©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어도곡동으로 산후마사지 방문을 드렸어요😊 크리스마스를 앞두고 있는데 아직도 가을을 벗어나지 않은 곳들이 있어요 ㅎㅎ올 겨울은 많이 춥지 않다고 하는데, 따듯한 겨울을 보내려나봐요~출산후 골반💜임신의 과정을 지나고 출산의경험으로 골반의 균형이 깨지고 골반의 불균형으로 엉덩이통증,골반통증,무릎통증,발목통증등 골반에서 가까운주변부터 골반에서부터 연결된 먼곳까지의 통증뿐만 아니라 양쪽어깨의 높낮이, 양쪽 다리의 길이에도 차이가 생길 수 있어요. 불균형이 심하면 (요추,척추) 허리에도 영향을 미칠 수 가 있어요.골반은 우리몸에서 가장 중심에 자리하고있는,가장 큰뼈로 우리몸의 무게중심을 변형시키기도 하는 그만큼 중요한부분이에요~💜마사지를 받으시는 분들은 뭉쳐있는..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어흑석동으로 산후마사지 방문을 드렸어요😊🌼맘앤케어 마사지가 순환을 가장 중요시 하는 이유🌼🔸혈액순환이 중요하다는 것은 너무 잘 알고 있고,많이 접하는 이야기 이지요?^^특히나 온몸에 그물처럼 퍼져있는 혈관의 99%가 모세혈관 인만큼 모세혈관의 흐름이 원활하지 않게 되면 모든 신체적 질환의 원인이 될 수 있어요.🔸혈액은 우리 몸의 조직이 활동하는 데 필수적이고 중요한 역할을 하지요.•산소를 운반하고 이산화탄소를 회수,영양소를 운반하고 잉여수분과 노폐물을 회수해요.•면역세포와 호르몬을 운반 하고 (면역기능과관련된)항채를 생성하며•체온을 일정하게 유지 하는 역할을 합니다.🔸호흡과 관련된 골격의 움직임이 제대로 이루어지지 않으면 혈액 순환에 문제가 생기게..

©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어Mom&Care 산전산후마사지 후기는 감사하게도 산모님들께서 직접 선택해주시고 예약 하셔서 관리를 받으시고 후기를 남겨주십니다 ^^ 맘앤케어는 인플루언서,파워블로거 협찬홍보는 하지 않고 맘앤케어인스타자체홍보, 입소문과 인터넷검색을 통한 산모님들의 선택으로 찾아뵙고 있어요~넘쳐나는 광고와 정보 안에서 어쩌면 맘앤케어를 찾아내기가 쉽지 않을 수 있는데요~ 그 많은 곳 중에서도 저희와 인연이 되어 찾아주신데 정말 감사하는 마ᄋ..