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우면동으로 산전마사지 방문을 드렸어요😊
임신중 골반통증,틀어짐
임신중 골반통증은 여러가지 이유가 원인이 될 수 있는데요,(병원에서 진단을 받은 특정 병명이 없다면) 임신중 허리및 골반통증은 보통 개월수가 늘어남에따라 체중이 증가하면서 허리와 골반 다리의 근육에 무리가 되는것이 큰 이유 이구요~ 척추기립근 에서부터 허리 골반 다리까지의 근육이 뭉치고 근막의 긴장과 수축으로 인해 통증이 생기게 되거든요. 요추(허리), 골반,고관절등 골반과 관련된 주변 모든부분을 세심하게 마사지 해주면 통증완화에 도움이 될 수 있어요.
▶ 임신중 골반의 불균형,골반통증의 원인
-배가 점점 나오면 산모님들은 대부분 척추가 휘는 자세를 취하게 되면서 골반위치가 변할 수 있어요.
-좌우 불균형으로 틀어진 골반에 체중부하로 인해 통증이 심해지기도 하구요.
- 골반 주변 근육의 긴장도가 높아지면 순환이 원활하게 되지 못하고 좌골신경이 압박이 되어 골반통증,하지통증,다리저림증상이 나타나기도 해요.
- (임신중생성되는 릴렉신이라는)호르몬에 의해 관절과 인대가 느슨해지면서 관절사이의 결통증이 생기기도 합니다.
🔸골격의 틀어짐이 바로잡아지면 통증완화는 자연스럽게 따라오는 결과에요^^ 골반 교정의 경우는 도수치료처럼 뼈를 직접 만지고 맞추고 하는 방법이 아니고, 기계나 도구를 사용한다거나 뼈를 직접맞추는것이 아니라,골반주변의 뭉친근육과 어혈을 풀어주어 골반이 자연스럽게 제자리로 돌아갈 수 있도록 해주는 방식 이에요~뼈를 교정해도 긴장된 근막이 이완되지 않으면 금방 다시 돌아게되거든요~경직된 근막을 세심하게 잘 풀어주면 근막에 둘러싸여있는 근육과 뼈, 신경과 혈관에 자극이 되고, 혈액과 체액의 흐름이 원활해지면서 근육기능이 향상이 되고 관절의 움직임에 도움이 되거든요~이러한 원리가 바로~맘앤케어 마사지의 (골격)골반교정 방식이에요^^ 전신마사지가 진행 되는 과정에서 흐름이 원활 해지면서 노폐물이 빠지고 부종이 제거됨과 함께 전반적인 몸의 컨디션을 바로 잡아주면서 골반 주변을 풀어주어야 교정이 더 원활하게 되거든요🤚🏻
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