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💡출산 후 골반 교정, 왜 필요할까요?
출산후 골반정렬은 꼭 통증이 있기때문만은 아니에요. 임신 중에는 아기를 품기 위해 골반이 점점 벌어지고, 인대와 관절이 느슨해져요. 특히 릴랙신 호르몬의 영향으로 예정일이 가까워지며 골반뼈가 열리면서 출산을 준비하게 되죠. 하지만 출산 후엔, 벌어졌던 골반이 자연스럽게 닫히지 않고 방치되면
-허리·골반 통증
-불균형한 체형
-요실금, 하체 비만으로도 이어질 수 있어요.
💡왜 골반은 ‘몸의 기초’일까요?
골반은 척추와 다리를 이어주는 중심 구조예요. 여기에서 균형이 무너지면
-허리 통증, 어깨통증,
-다리 길이 차이, 체형 틀어짐 등
-몸 전체에 영향을 주게 돼요.
특히 여성의 골반은 자궁, 방광, 장기들을 지탱하는 받침대 역할도 하기 때문에 출산 후 제대로 닫히지 않으면 장기가 처지고 배불룩함, 잔뇨감 등의 불편함도 생길 수 있어요.
💡맘앤케어 골반 지압 마사지는
골바 주변의 긴장된 근육을 부드럽게 이완시키고 지압으로 깊은 인대와 근육을 자극해 좌우 비대칭으로 벌어진 골반이 자연스럽게 정렬되도록 도와줍니다. 또한 복부·허벅지 주변 순환까지 함께 개선되어 골반이 제자리로 돌아갈 수 있는 환경을 만들어줘요.
💡출산 후 골반정렬은 ‘기초공사’와 같아요. 처음부터 잘 잡아줘야 몸 전체가 편안해지고 통증 없는 일상, 건강한 체형으로 회복될 수 있어요🤚🏻
💜맘앤케어 산전마사지는 100% 수기지압 건식마사지 방식으로 90분 또는 120분 동안 오로지 관리사의 따듯한 손으마사지가 진행 되어집니다.출산전에 받는 마사지는 엄마와 태아가 임신기간동안 좋은 컨디션을 유지하고 건강한 순산과 원활한 몸조리를 하는데 도움을 줄 수 있어요🤚🏻
💜맘앤케어 수기3법
(안마,마사지,지압)을 통한 의료법에 의한 수기치료는 경락과 경혈이론을 바탕으로한 관리사의 제대로된 오랜경험으로목, 어깨, 허리, 만성 근육통증 및 체형교정 등에 도움을 줄수 있어요 ^^
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