임신중,출산후 더워지기시작하면 왜 몸이 더 붓는걸까요? ▶ 도곡동산전마사지 방문 맘앤케어출장산전산후마사지
©️Since2011 출장산전산후마사지 맘앤케어
더워지기 시작하면 왜 몸이 더 붓는 걸까요?
도곡동으로 산전마사지 방문을 드렸어요 ^^
★ 임신중,출산후 초여름 부종과 순환 이야기★
요즘처럼 날씨가 점점 더워지기 시작하는 시기에는
평소보다 발이 더 붓기도 하고, 아침보다 오후가 되면 다리가 더 무거워지기도 해요. 특히 임신 중이거나 출산 후 회복 중인 몸은계절 변화에 생각보다 민감하게 반응 하지요.
날씨가 더워지면 우리 몸의 혈관은 자연스럽게 확장돼요. 체온을 조절하기 위해 피부 가까운 곳으로 혈액을 보내기 때문인데요,
문제는 이 과정에서 혈액순환 속도가 느려지고 정맥과 림프 순환이 원활하지 않으면 몸 안의 수분이 아래쪽으로 머무르기 쉬워진다는 점이에요. 그래서 발목, 종아리, 손가락처럼 중력의 영향을 많이 받는 부위에 붓기나 묵직함이 더 쉽게 느껴질 수 있어요.
임신 중에는 자궁이 점점 커지면서 골반 주변 혈관과 림프 흐름이 압박을 받기 쉽고, 출산 후에는 회복 과정에서 몸이 수분 균형을 다시 맞추는 중이라 평소보다 부종이 더 오래 가거나 컨디션에 따라 차이가 크게 느껴질 수 있어요.
단순히 부종만이 아니라
✔ 다리가 쉽게 피곤하고
✔ 오래 서 있으면 발이 뜨겁고
✔ 자고 일어나도 개운하지 않고
✔ 몸 전체가 무겁게 느껴지는 것
이런 변화들도 순환과 연결되어 있는 경우가 많아요.
이 시기의 산전·산후 관리는 강하게 자극하거나 무리하게 붓기를 빼는 것이 목적이 아니에요.
몸의 흐름이 편안하게 이어질 수 있도록 굳어 있는 근육을 부드럽게 풀어주고, 순환이 답답해지는 부위를 세심하게 관리하면서 몸이 스스로 회복할 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 중요해요.
특히 다리와 골반 주변 순환이 부드러워지면 몸 전체가 한결 가볍게 느껴지고 잠들기 전 불편감도 줄어들어요😊
초여름의 더위가 아직 본격적이지 않아도 임신 중이거나 출산 후의 몸은계절의 변화를 생각보다 빠르게 느끼곤 합니다.
“요즘 유난히 몸이 붓는 것 같다.”
“예전보다 다리가 쉽게 피곤하다.”
그 느낌은 생각보다 몸이 먼저 보내는 신호일 수 있어요.
몸의 회복은 한 번에 크게 느껴지기보다
조금씩 편안함이 쌓이면서 자연스럽게 이어져요.
맘앤케어가 계절이 바뀌는 시기에 몸의 작은 변화도 조금 더 세심하게 살피는 정성된 마사지로 찾아뵐게요🤙🏻🌿
💜맘앤케어 수기3법
(안마,마사지,지압)을 통한 의료법에 의한 수기치료는 경락과 경혈이론을 바탕으로한 관리사의 제대로된 오랜경험으로목, 어깨, 허리, 만성 근육통증 및 체형교정 등에 도움을 줄수 있어요 ^^
🏠 우리집에서 받는 마사지💆🏻♀️
• 예약제 방문 마사지
• 서울·경기 일부 지역 제외
• 희망 날짜 약 10일 전 문의 추천😉
⏰ 예약시간
•월~토
•오전10시경/ 12시반-1시반사이/2시반-3시반사이
• Public massage 60min
• Lite massage 90min
• Plus massage 120min
🤚🏻 100% 수기 마사지
• 기계/도구 없이 관리사의 손으로만 진행
• 수기 경혈 마사지✋🏻
• 산전·산후·부모님·기업 방문 가능
• 10~20년 경력, 국가공인 안마사 자격증 소지
• since 2011
📩 문의 및 예약
• 카카오톡 채널: 맘앤케어
• 문자: 010-9197-7876 (문자만 가능 ⭕️)
• 전화: 02-575-7535 (유선 연결 불가✖️)
💜 상담시간
•월~금 (오전10시~3시)
• 주말·공휴일 휴무
• 상담 종료 후에도 문자를 남겨놓으시면 확인 후 답변 가능할 수 있어요♥
